Posts Tagged: คริสเตียโน่ โรนัลโด้

ในที่สุด คริสเตียโน่ โรนัลโด้ สุดยอดดาวเตะโรปตุเกส ก็ปลดล็อค  เปิดซิงประตูแรกกับ ยูเวนตุส ได้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลังจัดการเบิ้ล 2 พา “ไอ้ม้าลาย” เอาชนะ ซาสซูโอโล่ ไป 2-1 จากความพยายามยิง 27 ครั้ง ใช้เวลาไปกว่า 320 นาที ซึ่ง 2 ประตูที่ดาวเตะชาวโปรตุเกสทำได้นั้น ถือว่าเป็นการกระทุ้งตาข่ายคู่ต่อสู้ไปแล้ว 400 ประตูในลีกพอดิบพอดี นับตั้งแต่เริ่มค้าแข้งกับ สปอร์ติ้ง ลิสบอน ไล่จนมาถึง ยูเวนตุส โดยก่อนหน้านี้ โรนัลโด้ ยิงที่ไหนไว้กี่ประตู และฟอร์มโดดเด่นขนาดไหน  ทีมงานSBOBET จะพาลองไปดูกัน สปอร์ติ้ง ลิสบอน (2002 -03, 3 ประตู) ด้วยฝีเท้าที่โดดเด่นกว่าเด็กทั่วไปในรุ่นเดียวกัน โรนัลโด้ เลยถูก สปอร์ติ้ง ลิสบอน จับเซ็นสัญญาตั้งแต่อายุ 16 ปี ก่อนที่อีก 1 ปีถัดมาจะได้ประเดิมสนามในทีมชุดใหญ่เป็นครั้งแรก และวันที่ 7 ตุลาคม 2002 ในเกมกับ โมไรเรนเซ่ เขาสามารถผลิตสกอร์ได้ถึง 2 ประตู จากชัยชนะ 3-0 ซึ่งนั่นเองเป็นจุด เริ่มต้นซึ่งสิริรวมแล้วเขาซัดประตูในสีเสื้อ ลิสบอน ไปทั้งสิ้น 3 ประตู ก่อนที่ทุกอย่างจะเริ่มต้นประวัติศาสตร์หน้าใหม่ของวงการฟุตบอล สถิติการยิงประตู ในลีกกับ สปอร์ติ้ง ลิสบอน 2002-03 ลงสนาม 25 นัด ยิง 3 ประตู ======================================== แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด (2003-2009, 84 ประตู) เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน บรมกุนซือ… Read Article →

  ผลการตรวจร่างกายของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ กับยูเวนตุส ออกมาพร้อมกับผลที่น่าเหลือเชื่อ เมื่อสภาพร่างกายของเขาที่ขึ้นวัย 33 ปีแล้ว กลับมีสภาพร่างกายที่ไม่ต่างอะไรกับเด็กหนุ่มวัย 20 ต้นๆเลยทีเดียว แน่นอนว่า หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญคือการดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อม, การออกกำลังกาย, การกิน รวมไปถึงการพักผ่อนซึ่งช่วงนี้เขาจะมาเปิดเผยเคล็ดลับบางส่วนให้เราได้ทราบกัน ซึ่งอาจจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายๆคน สามารถนำไปปฏิบัติตามกันได้ เพื่อพัฒนาตัวเองเข้าสู่คำว่า “มืออาชีพ” สิ่งแรกที่ต้องทำคือ การวอร์ม อัพ ก่อนการฝึกซ้อม เป็นการป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจตามมานั่นเอง โดยโรนัลโด้ กล่าวว่า “ในการฝึกซ้อม เราจะทำมันสัก 2-3 รอบ เป็นการยืดกล้ามเนื้อ และอบอุ่นร่างกายแบบคาร์ดิโอ” “ต้องทำให้แน่ใจว่า คุณทำอะไรในแนวทางเดียวกันในการฝึกซ้อม ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งเหยาะๆในโรงยิม หรือการอบอุ่นร่างกายบนลู่วิ่ง และการปั่นจักรยาน” ทีมงานSBOBET ทราบว่าเมื่อเข้าโรงยิม โรนัลโด้ จะเน้นการออกกำลังกาย เกี่ยวกับหัวใจ และหลอดเลือดให้มีความสัมพันธ์กัน ด้วยการวิ่ง, คาร์ดิโอ และยกน้ำหนักในรูปแบบต่างๆพร้อมกับต้องมั่นใจว่า ทุกส่วนของร่างกายมีการกำหนดเป้าหมายในการออกกำลังกายอย่างชัดเจน เพื่อเป็นการสร้างความแข็งแกร่ง และความทรหดของร่างกาย สำหรับในสนาม พยายามมุ่งเน้นไปที่การฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น เพื่อเป็นการรองรับสถานการณ์ที่จริงที่เกิดขึ้น โดยเขากล่าวว่า “เรามักซ้อมกันอย่างหนักด้วยการวิ่งแบบสปรินท์” “คุณสามารถนำสิ่งเหล่านั้นมาประยุกต์ใช้ได้ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายกลางแจ้ง หรือในร่ม คุณควรเพิ่มมันลงไปในทุกการออกกำลังกายที่คุณทำ การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกสถานที่ ไม่ว่าจะเป็นในห้องนอน ตอนคุณตื่น หรือกำลังเข้านอน หากคุณทำมันเป็นประจำ มันก็จะกลายเป็นนิสัยส่วนตัวเอง” นอกจากเรื่องของการออกกำลังกาย เรื่องของอาหารก็เป็นหนึ่งสิ่งที่โรนัลโด้ ให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยได้เปิดเผยว่า “การออกกำลังกายที่ดี ต้องมีการกินอาหารที่ยอดเยี่ยมด้วย” “ผมเลยกินอาหารที่มีโปรตีนสูงมาก รวมไปถึงคาร์โบไฮเดรต และผักผลไม้ นอกจากนี้ ผมพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำตาล สิ่งที่สำคัญคือ คุณต้องกินแบบนี้เป็นประจำ ถ้าคุณออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คุณต้องรักษาระดับพลังงานให้สูงอยู่ตลอด เพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถทำงานได้ดีมากขึ้น” “บางครั้ง ผมสามารถกินอาหารมื้อเล็กๆได้ 6 มื้อต่อวันเลยทีเดียว เพื่อให้แน่ใจว่า ผมมีพลังงานเพียงพอที่จะออกกำลังกายในแต่ละส่วนในระดับสูงสุด การดื่มน้ำมีความสำคัญมากเช่นกัน” โรนัลโด้ กล่าวเสริมถึงอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ แน่นอนว่า เครื่องดื่มประเภทที่มีแอลกอฮอล์ คือสิ่งที่เขาหลีกเลี่ยงมาโดยตลอด… Read Article →

              สวัสดีเพื่อนๆ ที่เข้ามาติดตามเรื่องราวดีๆ ที่มีมาอัพเดทกันอย่างนี้ทุกๆ วันในเว็บไซต์ sbobet แห่งนี้ที่เป็นผู้ให้บริการทางด้านการทายผลฟุตบอลที่ใหญ่ที่สุด ทั้งในรูปแบบของออนไลน์และออฟไลน์ เล่นได้ทั้งบนสมาร์ทโฟน IOS และ Android แท็บเล็ด ไอแพ็ด ไอโฟน ไอเลิฟยู อันนี้ไม่เกี่ยวนะครับ ไอทุกไอเล่นได้หมด รวมไปถึงเล่นผ่านคอมพิวเตอร์ที่บ้านของท่านเองหรือจากโน๊ตบุ๊ค ก็สามารถที่จะเปิดเว็บไซต์เอามาเล่นกันได้ ก็เชิญเพื่อนๆ ที่เป็นเซียนทั้งหลายเข้ามาเล่นกันแบบไม่โกง ไม่เกรียน เล่นกันเนียนๆ ง่ายๆ แบบนี้กันไปได้ตลอดทุกคู่ ทุกสนามทั้งในและนอกประเทศ เล่นกันได้ตลอด 24 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว ก็เข้ามาที่นี่ก็นอกจากจะมาลุ้นแบบออนไลน์กันเช่นนี้แล้ว ก็มีบทความดีๆ อย่างเฉกเช่นในตอนนี้เอง แอดมินก็ไปอ่านเจอเรื่องราวดีๆ ในสือต่างประเทศ ที่เป็นสื่อในวงการลูกหนังเขาเขียนเอาไว้ได้น่าสนใจมากเลย เป็นเรื่องเกี่ยวกับอาชีพเสริมทีบรรดานักฟุตบอลระดับโลกเอาทำกันนอกจากงานประจำที่เป็นนักเตะที่ค้าแข่งอยู่ในสนามที่ว่ามีค่าเหนื่ยอที่แพงแสนแพงแล้ว เขาเองก็ยังมีเวลาเหลือที่จะเอาไปทำอาชีพเสริมอย่างอื่นที่มีรายได้ที่มากกว่าการเตะบอลในสนามเสียอีก ก็เรียกได้ว่าเป็นเงินที่ใช้ทั้งชาติก็ไม่หมดนะครับ ไม่รู้เอาเงินไปไว้ที่ไหนนักหนา แต่เอาล่ะครับ นั้นไม่ใช่ประเด็นที่จะนำมาฝากเพื่อนๆ ในครั้งนี้ แต่ประเด็นอยู่ที่ว่า นักฟุตบอลดังๆ ที่จะนำเสนอกันเนี่ย เขาทำอาชีพอะไรกันบ้าง เผื่อว่าจะเป็นอีกหนึ่งไอเดียร์สำหรับใครหลายๆ คนเอาไปต่อยอด ทำธุรกิจของตัวเองดูบ้างนะครับ               มาดูที่นักเตะคนแรกเลย ถ้าเอ่ยชื่อไป เขาผู้นี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเขาอย่างแน่นอน เพราะเขาคือซุปเปอร์สตาร์คนดังระดับโลกในวงการลูกหนังเลยก็ว่าได้ เขาผู้นั้นก็คือ เดวิด แบ็คแฮม นั้นเอง เขาผู้นี้นั้นนอกจากจะเก่งแล้ว หน้าตาของเขาเองก็ยังหล่อเกินมนุษย์ทั่วไปอีกด้วย ทั้งเรื่องของฝีเท้าที่เก่งพอจะขายได้แบบเลี้ยงชีวิตรอดในชาตินี้อย่างสบายๆ แล้ว เขาเองก็ยังมีหน้าตาที่ขายได้ทุกมุมมองอีกด้วย จุดเด่นของท่านพี่ เดวิด แบ็คแฮม คนนี้ในสนามก็คือ การล่าตาข่ายด้วยลูกยิงฟรีคลิกที่เด็ดดวงจนใครๆ ก็ต้องซูฮกเขาเลย แล้วธุรกิจที่เขาเองได้ทำเป็นอาชีพเสริมหลังจากที่ห่างหายจากการเล่นฟุตบอลไปนั้นก็คือ อย่างแรกเป็นธุรกิจเกี่ยวกับแฟชั่น ที่เปิดขายกันทั่วโลก และมีศรีภรรยาที่ร่วมทำธุรกิจด้วย ดังนั้น ทั้งพี่แบ็คและเมียพี่แบ็ค แค่ธุรกิจตรงนี้ก็อยู่สบายๆ ได้ทั้งชาติแล้ว แต่ที่แบ็คก็ยังไม่หยุดที่จะทำกำไรเพื่อเพิ่มความรวยให้กับตัวเองด้วยการทำอาชีพเสริมตัวใหม่ล่าสุด ที่คาดว่าจะได้ผลกำไรและมีมหาเศรษฐีทั่วโลกพร้อมที่จะหอบเงินมาร่วมลงทุนกับเขาได้ทุกเมื่อเชื่อวัน นั้นก็คือ พี่แบ็คของเรากำลังจะมีทีมฟุตบอลทีมน้องใหม่เป็นของตัวเองอีกด้วย แล้วตอนนี้ก็มีทีมฟุตบอลของพี่แบ็กเข้าก็กำลังจะส่งทีมสังหารตาข่ายเข้าไปล่าตาข่ายในเนเจอร์ลีกแล้วเรียบร้อย… Read Article →

นักเตะสุดฮอตประจำยูโร 2016 ที่ฝรั่งเศส                 มาเริ่มกันเลยไม่เสียเวลาว่าคนแรกเป็นใคร เขาคืออดีตนักเตะปีศาจแดงแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด และล่าสุดสังกัดราชันชุดขาว ทีมฟุตบอลสโมสรที่ดีที่สุดทีมหนึ่งในยุโรป เค้าคือ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ซุปเปอร์สตาร์ขาใหญ่ของวงการลูกหนังโลก ปัจจุบันรับใช้ชาติโปรตุเกส นัดนี้มีลุ้นแน่นอน ในฐานะนักเตะยอมเยี่ยมของโลกสามสมัย คริสเตียโน่ โรนัลโด้จึงไม่พลาดที่จะพาทีมโปรตุเกสไปเที่ยวที่ฝรั่งเศส ไล่กันมาตั้งแต่รอบคัดเลือกที่ทีมฝอยทองสอยตาข่ายได้สิบเอ็ดประตู กองหน้าทีมเรอัลมาดริดรับสัมปทานไปห้าประตู หากแต่สิ่งที่เขาต้องการมากกว่านั่นคือตำแหน่งแชมป์ยูโร ปี สองพันสิบหก เพื่อให้ทีมชาติโปรตุเกสรับถ้วยกลับบ้านเกิดของเค้าไป จากประวัติของเขาหลังย้ายมาค้าเกือกกับแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดในวัยสิบแปดปี เมื่อปีสองพันสาม โรนัลโด้ก็พาปีศาจแดงคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกได้สามปีติดต่อกัน และยังได้แชมป์เปี้ยนลีกอีกหนึ่งสมัย ซึ่งเรียกได้ว่าไม่มีใครสงสัยในฝีเท้าเขาเลยแม้แต่นิดเดียว หลังจากนั้นเขาก็กลายเป็นนักเตะที่ค่าตัวแพงที่สุดในโลก เมื่อย้ายไปอยู่ทีมราชันชุดขาวในปีสองพันเก้าด้วยค่าตัวเก้าสิบสี่ล้านยูโร และแน่นอนว่าโรนัลโด้ตอบแทนเม็ดเงินของทีมยักษ์ใหญ่ในลาลีกาได้อย่างคุ้มค่าตัวแพงของเขา เพราะเขาได้พาเรียลมาดริดคว้าแชมป์ในถ้วยแชมป์เปี้ยนลีกไปในปีสองพันสิบสอง และยังได้แชมป์ลีกลาลีก้าอีกด้วย อย่างไรก็ดีน่าเสียดายที่ดาวดังชาวเมืองฝอยทองพลาดการได้ไปเป็นเจ้ายุโรปอย่างเฉียดฉิว เมื่อโปรตุเกสต้องแพ้กรีซไปแบบเฉียดฉิวในศึกชิงดำยูโร สองพันสิบสี่ บนมาตุภูมิของเขาเอง อีกคนที่มาจากรีลมาดริด และเป็นผู้เล่นทรงคุณค่ามากที่สุดคนหนึ่งของโลกในเวลานี้ จากผลงานล่าสุดที่กดไปเจ็ดเม็ด และส่งให้ยิงงามๆไปอีกสองเม็ด มันจึงเพียงพอแล้วที่จะยุติการรอคอยมาถึงห้าสิบแปดปีที่ทีมมังกรแดงไม่เคยผ่านเข้ามาในรอบสุดท้ายของฟุตบอลรายการใหญ่แบบนี้มาก่อนเลย ผลงานของเขาหลังจากแจ้งเกิดกับเซาธ์แฮมป์ตันเขาก็ย้ายไปสร้างชื่อต่อกับสเปอร์ ซึ่งเจ้าตัวได้รางวัลนักเตะยอดเยี่ยมประจำปีของพรีเมียร์ลีกถึงสองครั้งก่อนถูกรีลมาดริดดึงไปร่วมทีมเมื่อปี สองพันสิบสาม ด้วยค่าตัวที่เป็นสถิติโลก หนึ่งร้อยแปดพันล้านยูโร เพราะด้วยคุณสมบัติที่เร็วปานลิงลม เล่นลูกกลางอากาสก็ดี และที่สำคัญมีเท้าซ้ายที่ทรงพลัง แกเร็ท เบล จึงได้รับเลือกให้เป็นตัวฟรีของทีม เขามีความหมายของทีมเป็นอย่างมาก เพราะมีผลกับเกมรับฝ่ายตรงข้ามโดยตรงแน่นอน กับการอยู่กับเรอัลมาดริด เขาได้แชมป์ยูฟ่าแชมป์เปี้ยนลีกมาสองสมัย ความกระหายชัยชนะในถ้วยบอลยูโรเป็นอะไรที่แกเร็ท เบล ต้องการมากที่สุด อีกคนที่สุดยอดและเป็นตัวเก๋าของยูโรปี สองพันสิบหกนี้เลยก็ว่าได้ครับ ด้วยอายุสามสิบสี่ปี และคิดว่าครั้งนี้น่าจะเป็นวีรกรรมทิ้งทวนของเขาแล้ว แน่นอนว่าสวีเดนต้องมีตำแหน่งที่น่าสนใจมากๆในทัวร์นาเมนต์นี้แน่นอน หัวหอกร่างยักษ์ประกาศอำลาลีกเอิงเรียบร้อยแล้ว หลังจากค้าแข้งกับปารีส แซงต์ แชร์กแมง มานานสี่ปี เท่าที่ผ่านมาอิบราคว้าแชมป์ลีกได้กับทุกสโมสรที่เขาค้าแข้งด้วยทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นอาแจ็กซ์ อินเตอร์ บาซ่า และ เอซีมิลาน ก่อนจะพาปารีสคว้าแชมป์ลีกแบบยึดครองแบบผูกขาดมานาน แม้จะมีวัยที่เพิ่มพูนขึ้นเรื่อยๆ แต่ความเก่งกาจของเขายังไม่ได้ลดน้อยถอยลงไปเลย และเขายังเป็นหนึ่งในศุนย์หน้าที่น่าเกรงขามมากที่สุดหลังตะบันไปสิบเอ็ดประตูในรอบคัดเลือกยูโรสองพันสิบหก ซึ่งก็รวมถึงแฮตทริคที่ยิงใส่เดนมาร์กจนทำให้สวีเดน กำชัย สี่ประตูต่อสาม ในรอบเพลย์ออฟ                 อีกคนคือน้องใหม่ไฟแรง จากอังกฤษ มาร์คัส แรชฟอร์ด วันที่ยี่สิบห้าที่ผ่านมา ไอ้หนูวัยสิบแปดปีที่ไม่เคยมีใครรู้จักมักจี่มาก่อนทำให้ชาวโลกต้องตกตะลึงและต้องจำชื่อเขากันเป็นแถว จากผลงานการเหมายิงสองเม็ดประเดิมให้แมนยูขยี้เอฟซี มิดเทนแลนด์ไปห้าประตูต่อหนึ่ง ในถ้วยยูโรป้าลีก นั่นก็เป็นการแจ้งเกิดที่ไวมาก… Read Article →

Scroll To Top